CORSI DI YOGA AL MATTINO : YOGA DEL RISVEGLIO

27/12/2017
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DETTAGLI
Prezzo: Richiedi informazioni
Comune: Chignolo d'Isola
DESCRIZIONE
YOGA RISVEGLIO – CORSI DI YOGA AL MATTINO

CON INSEGNANTI DELLA FEDERAZIONE ITALIANA YOGA

GIORNI E ORARI:

LUNEDI' dalle 9,30 alle 11,00

SEDE CORSO
ISOLA MEDICAL

Via Galileo Galilei 39/1

CHIGNOLO D'ISOLA


Yoga al Mattino viene proposto per risvegliare ed armonizzare corpo e mente e
predisporsi così alla giornata con un atteggiamento positivo e consapevole.

Il corso comprende scioglimenti articolari, tonificazione e sblocco energetico,
brevi sequenze dinamiche e posizioni statiche.

Vengono inoltre proposte tecniche per lo sviluppo della respirazione che
aiutano a riattivare nel corpo una rinnovata energia vitale e un piacevole senso di benessere.

Questi corsi sono indicati anche a chi non è più giovanissimo e vuole continuare a sentirsi bene nel suo corpo.

Un piacevole momento dove la cura di se stessi diventa occasione d' incontro e di condivisione.

PER INFORMAZIONI : Tel. 346.8229302

mail: spazioyogabenesserebg@gmail.com

FACEBOOK : spazioyogabenessere

Oppure nella mezz'ora prima dell'inizio di ogni corso, l'insegnante è a disposizione in palestra.

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